ひじきとしめじの春巻き

こんにちは！

今日の夕食の一品はひじきとしめじの春巻きでした。

ひじきにはたくさんの栄養素が含まれており、貧血防止の他にもカルシウムの補給や整腸作用などがあります。

ひじきの煮物はアレンジがきくので、サラダやご飯に混ぜたり、春巻きにてしてもおいしいです(*‘ω‘ *)